PMJ NEWS - Obesitas merupakan kondisi yang terjadi akibat penumpukan lemak pada tubuh dan menjadi salah satu masalah kesehatan yang memerlukan perhatian khusus.

Saat ini jumlah kasus obesitas terus meningkat secara keseluruhan. Sekitar satu dari setiap empat orang dewasa di Inggris tercatat masuk dalam kategori obesitas.

Seperti dilansir dari laman Express, Selasa (5/10/2021), ada enam alasan mengapa obesitas sangat berbahaya bagi kesehatan. Berikut penjelasan seorang dokter dari Fox Online Pharmacy, dr Deborah Lee.

1. Diet Tinggi Lemak dan Aterosklerosis
Orang obesitas mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh yang menjadi penyebab utama peningkatan kadar kolesterol. Kolesterol tinggi dalam aliran darah menyebabkan lemak disimpan di dinding arteri sebagai plak lemak. Proses ini dikenal sebagai aterosklerosis.

Plak lemak ini melapisi dinding arteri, mempersempit lumen pembuluh darah, dan mempersulit darah untuk melewati jaringan distal. Aterosklerosis membuat dinding arteri lebih kaku sehingga membuat jantung lebih sulit untuk memompa darah melaluinya.

"Plak dapat pecah, atau seluruh dinding pembuluh darah dapat pecah atau tersumbat, yang berarti darah tidak dapat melewati jaringan distal, inilah yang terjadi ketika Anda mengalami angina, strok, atau serangan jantung," jelas Lee.

2. Sistem Saraf Simpatik
Orang yang menderita obesitas dan tekanan darah tinggi ditemukan memiliki aktivitas berlebihan kronis dari sistem saraf simpatik (SNS) mereka, ini adalah jalur saraf tak sadar tubuh, yang ada untuk mempersiapkan Anda menghadapi bahaya.

Salah satu alasannya adalah obesitas memberikan tekanan kronis pada ginjal pada RAS. “Asupan kalori tinggi merangsang reseptor -adrenergik," ujar Lee.

Aktivasi reseptor ini menyebabkan jantung berdetak lebih cepat dan meningkatkan kontraktilitas. Hal ini juga menyebabkan vasokonstriksi pada pembuluh darah perifer dan meningkatkan tekanan darah.

Lee mengatakan, selain itu, tubuh Anda biasanya menyesuaikan tekanan darah sesuai dengan postur tubuh. "Tetapi pada mereka yang obesitas, tampaknya ada respons SNS yang berlebihan saat berdiri tegak," tambahnya.

3. Leptin
Leptin adalah sitokin (pembawa pesan kimia), diproduksi di jaringan adiposa, yang membantu mengatur nafsu makan dan membantu Anda merasa kenyang.

Paradoksnya, pada obesitas, banyak orang menjadi resisten terhadap leptin dan memiliki kadar leptin yang lebih tinggi dari biasanya. "Leptin juga diketahui meningkatkan tekanan darah dan mungkin melakukannya dengan merangsang SNS secara berlebihan," tuturnya.

5. Resistensi Insulin
Obesitas juga dikaitkan dengan kadar insulin yang tinggi (hormon yang mengatur kadar glukosa darah). Pada obesitas, sel-sel tubuh menjadi kurang sensitif terhadap insulin yang berarti sel-sel mengalami kesulitan mengenali insulin.

Semakin banyak insulin diproduksi untuk mencoba dan mengatasi masalah ini. "Tingkat insulin yang tinggi telah terbukti meningkatkan tekanan darah, karena stimulasi SNS, tetapi juga karena efek langsung insulin untuk meningkatkan retensi natrium di ginjal," ujarnya.

5. Jantung Memompa Lebih Keras
Menjadi gemuk menyebabkan peningkatan volume darah sehingga jantung memiliki lebih banyak cairan untuk dipompa ke seluruh tubuh. Ini memberi tekanan pada otot jantung, menyebabkannya menebal.

Saat mencoba untuk mengikuti, Anda akan merasa lebih mudah kehabisan napas dan mengembangkan tanda-tanda seperti pembengkakan pergelangan kaki.

Lemak yang disimpan di dalam dan di sekitar jantung merusak, seperti halnya sitokin yang diproduksi dalam lemak visceral, yang merusak kesehatan jantung.

"Orang gemuk sering mengalami peningkatan kadar troponin, enzim yang mengindikasikan kerusakan jantung, bahkan ketika mereka tidak memiliki gejala," terang Lee.

Gagal jantung adalah kondisi medis yang serius dan sekitar 50 persen dari mereka yang didiagnosis kemungkinan akan meninggal dalam lima tahun ke depan.

"Sekitar 30 ribu orang dewasa Inggris meninggal setiap tahun karena obesitas. Penyebab kematian paling umum adalah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe-2," tukasnya.