PMJ - Hal yang patut diingat saat terjadi bencana alam seperti gempa bumi yaitu untuk tetap tenang dan jangan panik.

Dalam pedoman menyelamatkan diri dari gempa, guncangan akan terasa beberapa saat.

Selama jangka waktu tersebut, upayakan keselamatan diri dengan cara berlindung di bawah meja untuk menghindari dari benda-benda yang mungkin jatuh dan jendela kaca.