PMJ - Daun papaya dengan rasa pahit telah lama dikenal sangat ampuh mengatasi berbagai macam penyakit. Bahkan, daun papaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia yaitu menyembuhkan sakit demam berdarah. Daun berwarna hijau ini sangat mudah ditemukan di sekitar pekarangan rumah. Daun papaya engandung vitamin A, B, C, D dan E, dan sekumpulan mineral penting seperti zat besikalsium dan fosfor. Selain itu, kadar phytochemical seperti saponin, flavonoid, tanindan dan alkaloid juga sangat tinggi dalam daun pepaya. Aneka ragam kandungan ini bermanfat untuk membersihkan sekaligus memperlancar aliran darah. Bila sirkulasi darah pada tubuhmu baik, maka gangguan fungsi ginjal, saluran pencernaan, diabetes, hipertensi, dan penyakit kardiovaskular akan dengan lebih mudah diatasi. Terkait dengan demam berdarah, ahli nutrisi dr Sheela Krishnaswamy memastikan bahwa jus daun papaya mampu menaikkan kembali jumlah trombosit dalam darah. Karena, demam berdarah yang diakibatkan oleh gigitan nyamuk aedes aegypti itu menyerang trombosit tubuh. “Jus daun papaya telah dibuktikan dalam penelitian dapat memberikan kontribusi yang sangat serius dalam produksi trombosit,” tutur dokter Krishnaswamy. Cara membuat jus papaya yaitu, kamu cukup merebusnya. Selanjutnya, memblender hingga halus. Kemudian ampasnya disaring lalu airnya diminum. Selain manfaat di atas, daun pepaya muda atau yang biasa disebut carica,  bisa diulek, lalu ekstraknya diambil untuk dioleskan pada kulit. Ini mampu mengangkat bekas luka, noda, alergi kulit, bahkan sampai mengatasi masalah ketombe, rambut rontok, hingga infeksi jamur atau bakteri. (FER).