Sabtu, 25 April 2020 06:17 WIB
Menu Sahur Sehat dan Praktis untuk Semangat Puasa Kamu
Editor: Ferro Maulana
PMJ - Bulan Ramadhan sudah tiba, saatnya umat Muslim menjalankan rukun Islam ketiga, dengan berpuasa. Agar puasa esok hari lancar, kamu perlu makan sahur yang bernutrisi dan bisa memenuhi kebutuhan energi seharian.
Menu sahur harus memiliki nutrisi lengkap seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin dan mineral. Selain itu juga mampu menghidrasi tubuh agar tak terlalu terasa haus dan lapar selama berpuasa.
BERITA TERKAIT
-
Kesehatan, 26 April 2020
Kondisi Selalu Bugar Saat Berpuasa, Ini Resep Rahasianya
-
Kesehatan, 27 April 2020
Agar Puasa Kamu Lancar, Empat Makanan Ini Harus Dihindari Saat Sahur
-
Kesehatan, 14 Mei 2019
Cara Sehat Vegatarian Berpuasa
-
News, 26 April 2020
Begini Cara Cerdas Bikin Anak Tetap Semangat Jalani Ibadah Puasa Ramadhan
-
News, 25 April 2020
Menu Sahur Sehat dan Praktis untuk Semangat Puasa Kamu
-
News, 24 April 2019
Ini Cara Sehat Menjalani Ibadah Puasa Ramadhan
