PMJ NEWS - Kolesterol tinggi jarang menunjukkan gejala yang jelas, namun bisa saja menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius hingga disebut sebagai silent killer atau pembunuh diam-diam.

Sebagaimana dilansir dari Times of India, Rabu (27/11/2024), berikut tanda kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai dan tidak boleh dianggap sepele:

1. Sering Kesemutan
Aliran darah yang buruk akibat penyempitan arteri dapat menyebabkan kesemutan.Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Neural Regeneration Research menyebut kolesterol tinggi dapat merusak sistem saraf tepi.

Selain itu, menyebabkan masalah seperti kerusakan saraf, kehilangan penglihatan dan pendengaran, masalah saraf motorik, dan disfungsi sistem saraf simpatik, dengan fokus pada penyebab yang mendasarinya.

2. Tekanan Darah Tinggi
Kolesterol dan tekanan darah saling terkait erat. Penumpukan plak membuat arteri menjadi kaku dan menyempit, sehingga memaksa jantung memompa lebih keras untuk mengedarkan darah.

Hal ini dapat meningkatkan tekanan darah Anda secara diam-diam, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.

3. Kaki Dingin atau Mati Rasa
Hal ini dapat mengindikasikan sirkulasi yang buruk jika kaki Anda sering terasa dingin, bahkan dalam suhu hangat. Kolesterol tinggi mengurangi aliran darah ke ekstremitas, yang juga dapat menyebabkan mati rasa atau nyeri pada tungkai dan kaki.

4. Perubahan Kotoran Telinga
Kolesterol berlebih dapat menyebabkan penumpukan kotoran telinga yang lebih tebal dalam beberapa kasus.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition pada tahun 2011, menjelaskan bahwa peserta dengan kadar kolesterol tertinggi dalam makanan memiliki kemungkinan 33 persen lebih besar untuk mengalami gangguan pendengaran yang parah.

5. Tiba-tiba Sakit Kepala Parah
Meskipun sakit kepala umum terjadi, sakit kepala yang parah dan tiba-tiba dapat mengindikasikan stroke yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Hal ini terjadi ketika arteri yang tersumbat mengganggu aliran darah ke otak Anda.