Air Putih
Selain dapat menghidrasi tubuh, air putih juga dapat membantu mempertajam kembali konsentrasi.
Kreasi Coklat
Cokelat diketahui mengandung flavinol yang dapat meningkatkan serotonin. Serotonin merupakan hormon yang berkaitan dengan rasa bahagia.
Teh Hijau
Teh hijau atau matcha memiliki kandungan antioksidan dan L-Theanine yang tinggi. L-Theanine memiliki efek yang menenangkan & membuat pikiran tajam.
Sup Akar Bit
Dapat membuat tubuh terasa lebih bertenaga dan bersemangat. Minuman ini juga dapat membuat kegiatan olahraga tidak terasa begitu melelahkan.
Smoothies Kaldu
Mungkin tidak terdengar seperti minuman pada umumnya akan tetapi, kaldu mengandung banyak zat gizi dan bahkan bisa digunakan untuk membuat smoothies.